损卦

损是减损：损下益上，有孚元吉，二簋可用享；君子惩忿窒欲；酌损之、三人行损一人、损其疾、十朋之龟。

损：有孚，元吉。无咎，可贞，利有攸往。曷之用？二簋可用享。

彖曰：损，损下益上，其道上行。损而有孚，元吉，无咎，可贞，利有攸往。曷之用？二簋可用享；二簋应有时。损刚益柔有时，损益盈虚，与时偕行。

象曰：山下有泽，损；君子以惩忿窒欲。

翻译点开

损：有孚，元吉。无咎，可贞，利有攸往。曷之用？二簋可用享。

损卦：心怀诚信，大为吉祥。没有灾祸，可以守正，利于有所前往。减损之道用什么来体现呢？两簋简单的食物就可以用来祭祀。

彖传说：损，是减损下面来增益上面，它的道是向上施行。减损而心怀诚信，大为吉祥，没有灾祸，可以守正，利于有所前往。用什么来体现呢？两簋食物就可以用来祭祀；用两簋食物要顺应时机。减损阳刚增益阴柔要顺应时机，减损与增益、盈满与亏虚，都要随着时机一起运行。

象曰：山下有泽，损；君子以惩忿窒欲。

大象传说：山下有泽，这就是损；君子因此要抑制愤怒，堵塞欲望。

大意与图解点开

🔎 大意：损是减损：损下益上，有诚信则元吉，二簋薄祭亦足；损益盈虚与时偕行；君子惩忿窒欲。

📖 难字注

字词	读音	意思
曷	hé	什么
簋	guǐ	盛黍稷的祭器
享	xiǎng	祭祀
惩	chéng	抑制
窒	zhì	堵塞

🧭 图解与讲解

损卦可以看作从泰卦变来：泰卦下乾上坤，把下卦第三根阳爻移到上卦最上面，就成了损——下面减少了，上面增加了：「损下益上」。图一里能看到，下兑只剩两阳，上艮多了一阳。

〔图〕损卦六爻：初九、九二、六三、六四、六五、上九；下兑上艮

〔图〕损卦由下兑上艮组成：山下有泽，损；君子以惩忿窒欲。

图二是它的构成：下兑为泽，上艮为山，「山下有泽」：泽越深，山越显得高——挖下面的土，堆高上面的山。卦辞说减损只要有诚信，就「元吉」；祭祀不必丰盛，「二簋可用享」，两碗饭就够了，心诚最要紧。

彖传强调「与时偕行」：什么时候该损，什么时候该益，要看时机，不是越省越好。大象传说君子「惩忿窒欲」：要减损的，首先是自己的愤怒与欲望。

初九：祀事遄往，无咎，酌损之。

象曰：已事遄往，尚合志也。

翻译点开

初九：祀事遄往，无咎，酌损之。

初九：办完祭祀之事就赶快前往，没有灾祸，但要斟酌减损的分寸。

象曰：已事遄往，尚合志也。

象传说：停下自己的事情赶快前往，是因为与上面心志相合。

大意与图解点开

🔎 大意：初九祀事遄往：放下己事、速往助上，无咎；但损己益人要斟酌分寸——尚合志也。

📖 难字注

字词	读音	意思
祀	sì	祭祀；象传作「已」，指停下
遄	chuán	迅速
酌	zhuó	斟酌

🧭 图解与讲解

初九是损卦下卦的阳爻，与六四正应。损下益上，它就是那个要减损自己去帮助上面的人。

〔图〕损卦初九：祀事遄往

图里高亮的是初九。爻辞作「祀事遄往」，小象传引作「已事遄往」，两种写法都有流传，大意都是放下手头的事，赶快前往相助，所以「无咎」。但又说「酌损之」：要斟酌分寸，损己太过，自己也就垮了。小象传说「尚合志也」：上下心志相合，帮得才有意义。

九二：利贞，征凶，弗损益之。

象曰：九二利贞，中以为志也。

翻译点开

九二：利贞，征凶，弗损益之。

九二：利于守正，出征有凶险；不减损自己就能增益上面。

象曰：九二利贞，中以为志也。

象传说：九二利于守正，是因为把守中作为心志。

大意与图解点开

🔎 大意：九二弗损益之：刚中守正，不妄动减己，守住自己就是对上最大的增益。

📖 难字注

字词	读音	意思
征	zhēng	出征、妄动
弗	fú	不

🧭 图解与讲解

九二居下卦之中，阳刚得中，与六五相应。在损卦里，它却不必减损自己。

〔图〕损卦九二：弗损益之

图里高亮的是九二。「利贞，征凶」：守正有利，轻举妄动就凶。「弗损益之」：不损自己，反而能增益上面——一个守得住中正的臣子，本身就是国家的财富。小象传说「中以为志也」。

六三：三人行，则损一人；一人行，则得其友。

象曰：一人行，三则疑也。

翻译点开

六三：三人行，则损一人；一人行，则得其友。

六三：三个人同行，就会减损一个人；一个人独行，就会得到他的朋友。

象曰：一人行，三则疑也。

象传说：一个人独行能得到朋友，三个人同行就会互相猜疑。

大意与图解点开

🔎 大意：六三三人行则损一人：三则生疑，一则得友；阴阳相配，贵在专一。

📖 难字注

字词	读音	意思
友	yǒu	朋友，指相应的上九
疑	yí	猜疑

🧭 图解与讲解

六三是损卦变化的关键：原来泰卦下面是三阳一起走，其中一阳上去了，这就是「三人行，则损一人」；那根阳爻上去以后，与六三一阴一阳相应，又是「一人行，则得其友」。

〔图〕损卦六三：三人行

图里高亮的是六三，与上九相应。小象传说「三则疑也」：三个人在一起，难免有人被冷落、互相猜疑；两个人一心，反而能成。系辞传引这一爻，说的是「言致一也」：天下的生成，都在于一阴一阳专一相配。

六四：损其疾，使遄有喜，无咎。

象曰：损其疾，亦可喜也。

翻译点开

六四：损其疾，使遄有喜，无咎。

六四：减轻他的疾病，使他尽快有喜事，没有灾祸。

象曰：损其疾，亦可喜也。

象传说：减轻他的疾病，也是值得欢喜的。

大意与图解点开

🔎 大意：六四损其疾：阴柔之病得初九之助而减，速改则有喜，无咎。

📖 难字注

字词	读音	意思
疾	jí	疾病，喻缺点
遄	chuán	迅速

🧭 图解与讲解

六四阴居阴位，柔弱太过，这是它的「疾」。好在它与初九相应，得到初九的阳刚之助。

〔图〕损卦六四：损其疾

图里高亮的是六四。「损其疾」——减去自己的毛病；「使遄有喜」——改得快，就快有喜事。小象传说「亦可喜也」。损卦的损，不只是损财物，也是损去自己的毛病：改过越快越好。

六五：或益之，十朋之龟弗克违，元吉。

象曰：六五元吉，自上佑也。

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六五：或益之，十朋之龟弗克违，元吉。

六五：有人增益他，价值十朋的大龟也不能违背，大为吉祥。

象曰：六五元吉，自上佑也。

象传说：六五大为吉祥，是因为得到上天的佑助。

大意与图解点开

🔎 大意：六五或益之，十朋之龟弗克违：君虚心受益，天下来助，神龟之卜也不能违，元吉。

📖 难字注

字词	读音	意思
或	huò	有人
朋	péng	古代货币单位
龟	guī	占卜用的大龟
克	kè	能
佑	yòu	佑助

🧭 图解与讲解

六五是损卦之君，柔居尊位，虚心而下应九二，天下的人都来增益它：「或益之」。

〔图〕损卦六五：十朋之龟

图里高亮的是六五。「十朋之龟弗克违」：十朋是一笔巨款，价值十朋的大龟用来占卜，也不能违背这吉兆。小象传说「自上佑也」：得到上天的佑助。损下益上到了这里，受益的人以谦虚接受，就是元吉。

上九：弗损益之，无咎，贞吉，利有攸往，得臣无家。

象曰：弗损益之，大得志也。

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上九：弗损益之，无咎，贞吉，利有攸往，得臣无家。

上九：不减损下面而增益下面，没有灾祸，守正吉祥，利于有所前往，得到臣民的拥护而不分彼此家门。

象曰：弗损益之，大得志也。

象传说：不减损下面而增益下面，是大大实现了心志。

大意与图解点开

🔎 大意：上九弗损益之：损极则反益，不取于下而施于下，得臣无家——得天下之心。

📖 难字注

字词	读音	意思
得臣	dé chén	得到臣民拥护
无家	wú jiā	不分彼此、以天下为家

🧭 图解与讲解

上九是损卦的尽头。损到了极处，就要转向益：它不再损下益上，而是「弗损益之」——不取于下，反而施予下面。

〔图〕损卦上九：得臣无家

图里高亮的是上九。这样做，「无咎，贞吉，利有攸往」，而且「得臣无家」：得到天下人的拥护，不再只是一家一姓的私属。小象传说「大得志也」。损卦讲到最后，其实已经通向下一卦的益。

原文为公有领域古籍；翻译、印象画与图文解读由 AI 辅助生成，鲲侯审校。